Las mujeres modernas, que planean sumarse a la familia, no son la forma tradicional. Prefieren utilizar todos los medios disponibles para seleccionar un buen momento y circunstancias de concepción impecable. Especialmente cuando se retrasa por alguna razón desconocida, aunque los días favorables parecen calcularse exactamente. ¿Quizás los cálculos no son del todo correctos? Intentemos juntos descubrir qué es la ovulación, en qué día después de la menstruación es aceptable esperarla y cómo no perderse el codiciado período.
Ciclo menstrual, ovulación y concepción: aprendemos los conceptos básicos
El sistema reproductivo único y bastante complejo de una persona es cuidadosamente pensado por la Madre Naturaleza hasta el más mínimo detalle, deleitándose con la previsión y un claro enfoque en la continuación de la carrera. Ya al nacer, la bebé recibe un suministro adecuado de huevos, alrededor de un millón. Por el momento esperarán en silencio su tiempo. Al llegar a la edad en que es posible el embarazo, están "satisfechos" por su aparición con la menstruación cíclica. Se considera el comienzo de un ciclo, cuya duración no es permanente y estrictamente individual, el día de la aparición de la descarga completa, sin manchas.
Cada mes uno de ellos madura y se va, listo para la fertilización deseada. El intervalo de tiempo de su aparición se llama ovulación. Para una reunión exitosa con un espermatozoide, solo se le da un día. Si la reunión esta vez no está destinada, ella morirá y la concepción no tendrá lugar. El lugar preparado para ella en la capa mucosa del útero, como innecesario, será arrancado y liberado durante la menstruación. Es por eso que al planificar el nacimiento de un bebé, es tan importante tener en cuenta exactamente cuándo ocurrirá la ovulación después de la menstruación, y garantizar una reunión efectiva de la célula de esperma y el óvulo maduro para una concepción efectiva. No menos preocupados por este tema y aquellos que tienen la intención de abstenerse de expandir la familia. Al tener información sobre la fecha de la ovulación, es posible limitar las reuniones íntimas durante este período o tomar la elección de los anticonceptivos más en serio.
Cómo calcular al máximo correctamente los días de ovulación después de la menstruación
Hay una cierta cantidad de desacuerdo con respecto al método para determinar los días más exitosos para una concepción exitosa. Algunas personas creen que el método del calendario es inconfundible, otras prefieren confiar en las indicaciones de la temperatura basal y otras tienden a confiar solo en los resultados de pruebas especiales o ultrasonidos. Para seleccionar el método más apropiado para determinar los días de ovulación después de la menstruación, repasemos brevemente cada uno de ellos.
1. Método de calendario
En la versión clásica, con un ciclo perfectamente regular, no es tan difícil calcular los días de ovulación después de la menstruación, aunque se puede argumentar la fiabilidad y la conveniencia de los resultados. Para la mayoría de las mujeres, la duración del ciclo está en el rango de 28 a 34 días, la ovulación ocurre aproximadamente dos semanas antes de la próxima menstruación. Si tomamos la duración de 28 días como base y le quitamos 14, el resultado deseado es 14. Este número muestra cuántos días después de la menstruación, la ovulación permitirá que se origine una nueva vida.
Para que su calendario sea seguro y, por el contrario, favorable para la concepción esperada de días, primero debe acostumbrarse a celebrar la llegada del mes. Habiendo calculado la diferencia entre ellos, es fácil determinar la duración del ciclo menstrual y al mismo tiempo prestar atención a su regularidad. Luego, debe restar 14 del número recibido, el resultado le dirá cuántos días debe esperar la ovulación después del inicio de la menstruación. Considere un ejemplo: el ciclo menstrual dura 31 días, restando 14 de este número, obtenemos 17, lo que significa que la ovulación ocurrirá aproximadamente en el decimoséptimo día del ciclo.
¿Por qué "acerca de"? Porque no es en absoluto un hecho que la ovulación ocurra exactamente 14 días antes de la menstruación. Y si esto sucedió el mes pasado, entonces es bastante capaz de llegar tarde o agradar su apariencia un poco más tarde. Además, es muy dudoso que la duración del ciclo de mes a mes fuera exactamente de 31 días. Los expertos señalan que rara vez las mujeres hermosas tienen un ciclo mensual perfectamente regular, y el inicio de la ovulación depende de muchos factores: el estado emocional, el nivel de hormonas y el esfuerzo físico. Por lo tanto, la definición que usa el método de la fecha de ovulación, en qué día después del mes cae, es muy aproximada.
2. La temperatura basal informa la ovulación.
Un método bastante popular y confiable para determinar los días de ovulación después de la menstruación se basa en un cambio en la temperatura basal o rectal en diferentes fases del ciclo. Al observar ciertas reglas de medición y registrar las lecturas diarias del termómetro durante tres o cuatro ciclos, es posible determinar cuántos días se produce la ovulación después de su período. El gráfico muestra claramente cómo aproximadamente a la mitad del ciclo, la temperatura salta inmediatamente a medio grado, supera los 37 ° y se mantiene en este nivel casi hasta los días "críticos". Este salto y señales de ovulación.
En comparación con el calendario, el método anterior para determinar el día de la ovulación después de la menstruación es más informativo e individual, y una combinación de ambos proporcionará una imagen aún más precisa. Una desventaja es que el gráfico muestra la ovulación ya completada, lo que reduce significativamente el intervalo de tiempo para una concepción exitosa. Sin embargo, con su ayuda, continuando la medición, puede predecir el próximo tiempo de ovulación, en función de los indicadores anteriores. También será fácil determinar cuántos meses después de una ovulación, y nunca serán tomados por sorpresa. Este indicador suele ser estable.
3. Determinación de la ovulación: tan rápida y confiable
Para aquellos a quienes los primeros dos métodos para determinar la ovulación después de la menstruación les pareció demasiado problemático, se venden pruebas especiales en la farmacia. Con su ayuda, es extremadamente fácil calcular el período de ovulación: en el momento de la mayor liberación de progesterona, la tira está pintada en un color saturado y le informa la salida de la célula preparada para la fertilización. Es imposible no darse cuenta de que la definición de la ovulación días después de la menstruación con la ayuda de la prueba no es un placer barato. Por lo tanto, lo más racional, después de todo, es usar este método después de una determinación preliminar del próximo método de calendario. Si, según sus cálculos, se sabe aproximadamente cuántos días ocurrirá la ovulación después de la menstruación, será mucho más fácil "atraparlo" con la ayuda de rayas mágicas.
Por ejemplo, la duración de su ciclo menstrual es de 29 días. Teniendo en cuenta cuántos meses después de la ovulación son posibles (12-16 días), restamos de este número 17. Por lo tanto, el uso de tiras reactivas es apropiado, comenzando desde el duodécimo día del ciclo. El número 17 se usa para cualquier duración del ciclo. Si son 32 días, entonces 32-17 = 15 - comenzamos a usar la prueba no antes del decimoquinto día. A veces se usa el método de ultrasonido, que registrará con precisión la maduración del folículo y el momento de la liberación del óvulo. Si los ciclos menstruales no difieren en la regularidad, en el cálculo usamos el más corto de ellos y le quitamos el preciado número 17.
4. Determinación de la ovulación después de la menstruación debido al bienestar.
Algunas mujeres, que se miran amadas, pueden determinar con precisión los precursores externos de la ovulación. Estos incluyen:
- dolor bastante notable en la parte inferior del abdomen, que puede ocurrir durante unos minutos y puede molestar durante varias horas;
- dolor e hipersensibilidad del tórax;
- descarga volátil, que recuerda a la proteína de pollo;
- flatulencia;
- evidencia de insuficiencia hormonal - llanto, irritabilidad, cambios de humor;
- aumento de la atracción sexual;
- Cambio de sabor.
Sin embargo, no es raro y la ausencia total de signos de que la ovulación ya está en camino, aunque ha pasado suficiente tiempo después de la menstruación.
Por lo tanto, con la ayuda de un método u otro, uno puede saber de manera inequívoca cuándo debe cumplirse la ovulación, en qué día después de la menstruación se producirá una salida lista para una reunión fatídica con un espermatozoide. Es absolutamente obvio que el período de dos semanas, llamado por muchos, es un concepto demasiado promedio, para muchas mujeres es posible ovular inmediatamente después de sus períodos. Juzgue usted mismo: si el ciclo es demasiado corto, por ejemplo, 22 días, y el flujo menstrual molesta durante 6-7 días, luego, considerando cuántos períodos menstruales comienzan después de la ovulación, puede esperar la liberación del óvulo literalmente justo después del final de los días "críticos".
La concepción no sucedió: después de cuánto tiempo después de la ovulación, el mes
A menudo se supone erróneamente que el proceso de ovulación se extiende por tres a cinco días, que se consideran los más favorables para la concepción. De hecho, este proceso lleva varios minutos, y luego, durante el día, el óvulo espera ansiosamente una reunión con el espermatozoide listo para fertilizarlo. Él ya puede esperar esta oportunidad durante 3-4 días, sin perder actividad, y puede obtener durante la relación sexual que ocurrió durante el día. Si la reunión no tuvo lugar, el óvulo muere y el cuerpo se prepara para rechazarlo junto con la capa engrosada de la mucosa uterina que no es necesaria. ¿Quieres saber cuántos después de la ovulación vienen mensualmente? Después de aproximadamente 12-16 días, el indicador es individual. Con un ciclo regular de 28 días, la descarga aparece con mayor frecuencia 14 días después de la ovulación. En el caso de una concepción exitosa, se necesitará una cama cómoda de la capa mucosa del útero para la disposición del óvulo, que ocurre con mayor frecuencia aproximadamente siete días después de la fertilización exitosa. La pregunta de cuántos períodos después de la ovulación, inapropiados e irrelevantes, la menstruación no lo hará.
Falta de ovulación después de la menstruación - anovulación
La singularidad del cuerpo femenino se manifiesta de diferentes maneras: algunas personas tienen un proceso de ovulación inmediatamente después de sus períodos, mientras que otras no ocurren incluso con plena confianza en ausencia del embarazo deseado. La anovulación no es un diagnóstico raro que causa infertilidad. Los factores que afectan la aparición de patología pueden ser:
- estrés prolongado;
- disfunción tiroidea;
- desarrollo insuficiente de las glándulas suprarrenales;
- tumores pituitarios;
- disfunción ovárica.
Los síntomas de la enfermedad son períodos demasiado cortos, que no duran más de uno o dos días, y la imposibilidad de la concepción. En caso de detección de alguna anomalía, debe consultar inmediatamente a un médico. El diagnóstico temprano y el tratamiento adecuado, incluido, si es necesario, el procedimiento de estimulación, ayudarán a resolver el problema y brindarán a la mujer la alegría de la maternidad. No es raro porque la falta de ovulación es un estado emocional. Los pensamientos obsesivos sobre la posible infertilidad obstaculizan la aparición de la ovulación, lo que, a su vez, causa aún más preocupación. Descanso completo y un curso de psicoterapia: una excelente manera de salir del círculo vicioso.
Cada mujer tiene su propio ritmo biológico único. Esto se aplica a la individualidad del ciclo menstrual y a la ovulación medida. Aun siendo un feliz propietario de un ciclo ideal, debe recordarse que cambia después del aborto y el parto, y llevará tiempo restablecer el ritmo habitual. Y después de cuarenta años, comienza la extinción gradual de la función reproductiva, la ovulación se vuelve más rara y finalmente desaparece por completo.
