Después del nacimiento del bebé, la madre tiene que olvidarse de muchos de sus hábitos.
Incluyen un sabor agradable y un olor fragante, la bebida es café.
¿Pero es realmente imposible beber con la lactancia?
¿O es una ilusión?
Lata de café en lactancia: reglas de uso
Si aún decide animarse con una taza de café por la mañana, debe tener en cuenta el hecho de que es un alérgeno, al igual que los cítricos. Si no puede rechazar esta bebida por la mañana, debe controlar cuidadosamente la condición de su hijo. Si de repente tiene una erupción en la piel, hay problemas con el sistema nervioso, entonces tendrá que dejar la bebida.
Reacción negativa del bebé
No olvides que el café provoca insomnio. La cafeína se excreta del cuerpo durante mucho tiempo, especialmente en los niños, a veces este proceso puede prolongarse durante dos o tres meses. Por lo tanto, si la madre es demasiado aficionada al café, el niño comenzará a comportarse con inquietud, dormirá menos y permanecerá despierto más.
Si el bebé no percibe el café y no puede rechazarlo de ninguna manera, intente reducir la dosis diaria.
¿Es posible amamantar café: cuando no puedes tomar una bebida?
Antes de tomar café, asegúrese de verificar si le duele. Y también siga estas recomendaciones y precauciones:
1. En presencia de reacciones alérgicas.. Recuerde que el café es el alergeno más poderoso. Si después de tomar café, el bebé reaccionó muy inquieto, rechazarlo durante todo el período de alimentación.
2. El sistema nervioso central del bebé está sobreexcitado. Como resultado de esto, el niño se inquietará, se perturbará el sueño. La cafeína deja el cuerpo por mucho tiempo. Primero, ingresa a la sangre de un niño, y solo después de eso al cuerpo mismo.
3. Considera la edad del bebé. En ningún caso debe beber una bebida en la primera semana de vida de un niño, ya que esto puede provocar la interrupción de órganos importantes. Como regla, el cuerpo de los niños, hasta uno, no puede absorber el café.
4. Si el bebé tiene un individuo intolerancia a la cafeína, entonces, por supuesto, no puedes beberlo.
Si durante todo el embarazo la madre bebió café, entonces incluso es bueno, el cuerpo del bebé pudo adaptarse por adelantado, y lo más probable es que sea normal percibir el hecho de que la madre lo bebe ahora.
¿Es posible para el café amamantado: las consecuencias
Si antes del embarazo una mujer no podía pasar un día sin una taza de su café favorito, entonces, por supuesto, será muy difícil rechazarlo durante la lactancia. Después de todo, a veces esta es la única forma de distraerse y elevar un poco su estado de ánimo. Pero, por supuesto, no se olvide de la posible aparición de efectos secundarios en un niño. Estos incluyen lo siguiente:
• deshidratación. El café es un buen diurético, elimina el líquido del cuerpo y con él todas las sustancias útiles, incluido el calcio. El niño necesita reponer constantemente las reservas de líquidos en el cuerpo. Los dientes malos y enfermos pueden crecer debido a la pérdida de calcio;
• alergia. Si después de que mamá tomó una taza de café, inmediatamente fue a amamantar a su bebé, entonces debe controlar cuidadosamente cómo se comporta el bebé. Si aparecieron erupciones en la piel, la respiración no cambió. Si todo está bien, y nada es alarmante, significa que el cuerpo del bebé pudo tomar cafeína, y usted puede tomar café con seguridad, pero por supuesto con moderación;
• alteración de la silla. Como resultado de la deshidratación, el café eliminará el líquido junto con las heces. Como resultado, puede ocurrir estreñimiento;
• excitación nerviosa. Debido al exceso de cafeína y su acumulación constante en el cuerpo del niño, puede producirse agitación nerviosa, estados de ánimo constantes e insomnio.
¿Es posible amamantar el café: los secretos de beber
Si aún decide no renunciar a su bebida favorita, tome algunos consejos y reglas simples:
1. En el primer mes de vida de un bebé, elimine completamente el café. Durante los primeros tres meses de vida, el cuerpo del bebé se adapta a todo lo que lo rodea, por lo que la aparición de un exceso de estímulo simplemente no será nada.
2. Beba una bebida vigorizante en la mañana, inmediatamente después de amamantar. Cuanto mayor sea la brecha antes de la próxima alimentación, menos cafeína recibirá el bebé.
3. No se permite más de una taza de café por día.
4. Las tazas de café deben ser del tamaño más pequeño, gracias a los platos pequeños, de alguna manera puedes engañar a tu cuerpo y beber, por ejemplo, dos tazas de este tipo.
5. Para que el niño y usted no tengan deshidratación, trate de beber la mayor cantidad de agua posible.
¿Es posible para el café de lactancia: la opinión de los médicos
Al hacer una pregunta sobre si es posible que las madres lactantes tomen café, no todos piensan que obtienen cafeína diariamente, sino productos completamente diferentes. Por ejemplo, un medicamento para el resfriado como Citramon contiene cafeína. De los productos se puede observar té verde y negro, chocolate. Después de todo, todos estos productos, las madres lactantes consumen diariamente, y ni siquiera se dan cuenta de que hay cafeína.
Importante! Los médicos no aconsejan abandonar abruptamente los hábitos, incluido el café. Un rechazo agudo de una forma de vida previamente familiar puede conducir al estrés.
Como resultado, el bienestar general de una mujer puede deteriorarse, su estado de ánimo desaparecerá y, lo más importante, la lactancia puede desaparecer. Todo esto también puede afectar negativamente al bebé.
A pesar de esto, los médicos aún no recomiendan que las mujeres lactantes tomen café, se cree que su uso provoca una falta de hierro en el cuerpo. Como resultado, el bebé puede experimentar anemia.
Pero puedes tomar café sin cafeína. Por lo tanto, no es necesario que renuncies a tu bebida favorita, simplemente cambia a otro tipo, seguro.
Entonces, ¿todavía es posible que una madre lactante tome café? Si haces esto con moderación, entonces sí. Pero al mismo tiempo, por supuesto, debe controlar cuidadosamente a su pequeño si su comportamiento está cambiando. Si todo está bien y no hay motivo de preocupación, ¿por qué no darse un capricho?
