No es ningún secreto que el kiwi contiene muchas vitaminas. Esta fruta peluda también es rica en micro y macro elementos, como fósforo, potasio, calcio, hierro, magnesio, ácidos orgánicos, fibra, carbohidratos e incluso proteínas. Y en términos de vitamina C, el kiwi posee un récord. Aquí es más que en pimientos, grosellas y cítricos. Pero las propiedades útiles del kiwi no se limitan a esto. Los médicos dicen que usando kiwi, nos sentiremos más y más felices.
Un nutricionista de Ucrania, Vladislav Karpenko, explica esto por el hecho de que el kiwi promueve la liberación de la hormona de la felicidad, o endorfina, en el cuerpo humano, como resultado de lo cual el estado emocional mejora. El kiwi se puede llamar una fruta medicinal. Con el uso regular en los alimentos, la presión se normaliza, mejora el trabajo de los riñones, los órganos digestivos y el sistema respiratorio. Naturalmente, esto tiene un efecto positivo en la esperanza de vida. Como calculó Vladislav Karpenko, comer un kilogramo de kiwi es extender la vida en un mes.
Especialmente a las mujeres les puede gustar el hecho de que con la cantidad máxima de nutrientes, el kiwi proporciona un mínimo de calorías.
El kiwi a menudo se usa para uso externo, es decir, como parte de una variedad de máscaras que restauran un cutis saludable, limpian perfectamente la piel, la hacen suave, aterciopelada y flexible, gracias a la producción de colágeno. Y el colágeno, como saben, hace frente con maestría al estiramiento de la piel.
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