La influenza es una enfermedad infecciosa que afecta las vías respiratorias.
Hoy, los expertos cuentan más de dos mil virus de la gripe, cada uno de los cuales es diferente el uno del otro.
Cómo tratar la gripe en casa: régimen y dieta
Después de que una persona contrae la gripe, generalmente pierde el apetito. Pero es durante este período que las vitaminas y los nutrientes son importantes para el cuerpo. Después de todo, la única forma en que puede hacer frente a la enfermedad más rápido. Seguir una dieta lo ayudará a sobrellevar la enfermedad más rápido. Pero, ¿qué productos son útiles para la gripe y cuáles deben abandonarse por completo?
Pocas personas saben cómo tratar la gripe en el hogar y, lo que es más importante, cómo comer bien y qué régimen seguir.
No es ningún secreto que una nutrición adecuada es la clave para una buena salud y fuerte inmunidad. Pero muchas enfermedades son tan insidiosas que absolutamente cualquiera puede enfermarse con ellas. Incluyen la gripe.
Comer los alimentos correctos y saludables reduce el riesgo de complicaciones. Te recuperarás mucho más rápido y te recuperarás.
Otra ventaja de la dieta es que puede deshacerse de síntomas desagradables como vómitos, náuseas y fiebre.
Aquí hay una lista de alimentos que son buenos para comer:
• huevos;
• jugo de fruta fresca;
• decocciones hechas de hierbas medicinales;
• carne magra y pescado al horno;
• nueces y crema agria;
• naranjas o mandarinas.
Es especialmente importante durante el período de enfermedad. beba muchos líquidosPueden ser jugos, caldos, sopas o agua corriente. La cuestión es que la alta temperatura puede provocar el proceso de deshidratación en el cuerpo, y esto a su vez conducirá al desarrollo de otras enfermedades.
Si tiene gripe, debe consumir al menos 50 gramos de proteína por día.
Qué hacer si aparecen síntomas como vómitos y náuseas
Muchas personas con gripe se quejan de que constantemente vomitan y se sienten enfermas. Lo primero que le recomendará su médico es seguir un régimen de bebida. Puede agregar jugo de cítricos al agua tibia y, en lugar de azúcar, poner miel.
Productos inaceptables
Tan pronto como llega el primer alivio, muchos creen que ha llegado el momento de comer la comida vieja. Sin embargo, muchos productos pueden retrasar el proceso de curación.
Durante el período de enfermedad y recuperación, abandone por completo productos como:
• bebidas gaseosas, azúcar, dulces;
• alcohol, fumar, café;
• comida picante y frita;
• mantequilla, leche;
• una gran cantidad de sal.
Pero las recomendaciones principales en el menú correcto se obtienen mejor de su médico, quien debe ser consultado a la primera señal de un resfriado.
Rutina diaria a seguir
Muchos pacientes continúan yendo a trabajar y llevan su estilo de vida anterior. Sin embargo, los médicos recomiendan que se tome una baja por enfermedad y se acueste en casa. Si no se observa esta condición, pueden ocurrir complicaciones graves. Además, pueden tocar incluso el órgano principal de nuestro cuerpo: el corazón.
Por eso no intentes moverte mucho. Escuche los consejos de su médico y tome un fin de semana no planificado.
Cómo tratar la gripe en casa: medicamentos
Hay ciertas drogas, su acción está dirigida de manera bastante limitada: destruyen completamente el virus de la gripe. En el tratamiento de infecciones respiratorias, los medicamentos son ineficaces, al igual que los medicamentos antivirales.
Si tiene alguna pregunta sobre cómo tratar la gripe en el hogar con medicamentos, puede preguntar a cualquier especialista, y probablemente le recomendará los siguientes medicamentos:
1. Tamiflu. Está indicado para niños mayores de un año y para adultos. Es una buena herramienta en el tratamiento y prevención de la gripe. Puede ser utilizado incluso por mujeres embarazadas, así como por madres lactantes. Pero hay ciertas contraindicaciones: insuficiencia renal, sensibilidad a los componentes que componen el medicamento. El medicamento será efectivo solo si el uso se inicia a más tardar dos días después del inicio de los síntomas.
2. Relenza. Puedes tomarlo a partir de los cinco años. Desafortunadamente, la efectividad del medicamento durante el embarazo y la lactancia no se ha estudiado, sin embargo, las contraindicaciones son conocidas con certeza: enfermedad bronquial, intolerancia a los componentes.
Además de los medios descritos anteriormente, el médico puede recetar otros medicamentos que sean más asequibles, y lo más importante, su eficacia ha sido verificada y probada:
1. Arbidol. La acción principal es evitar que los virus de influenza A y B ingresen a las células. Se observa una dinámica positiva de recuperación.
2. Anaferon - medicina homeopática. El medicamento tiene un efecto antiviral. Tan pronto como aparezcan los primeros signos de la enfermedad, comience a tomar el medicamento de acuerdo con el siguiente esquema: en las primeras dos horas, tome una tableta y luego 3 tabletas más durante el día. A partir de la segunda, debe tomar una tableta al día hasta que se produzca una recuperación completa.
3. Amixin. Como resultado de tomar el medicamento, se suprime la reproducción del virus. No tomar durante el embarazo y la lactancia.
Es recomendable tomar medicamentos solo según las indicaciones de un médico. Dado que antes de esto debe ser examinado, averigüe si hay alguna complicación.
Cómo tratar la gripe en casa: remedios caseros
Los remedios caseros para el tratamiento de la gripe se han utilizado durante muchas décadas. Su efectividad es probada y probada por personas comunes. Pero aún así, no hay necesidad de albergar la ilusión de que tales métodos pueden tener el mismo efecto que los medicamentos. El virus de la influenza es activo y agresivo, por lo que los remedios caseros no siempre pueden lidiar con él, lo que significa que no puede confiar solo en ellos.
Antes de aprender cómo tratar la gripe con remedios caseros, debe comprender por qué se usan generalmente. Pueden restaurar la inmunidad debilitada del paciente, saturar su cuerpo con las vitaminas necesarias. El efecto se logrará si los remedios caseros se usan junto con medicamentos.
Debe tomar nota de algunas recetas simples que puede cocinar usted mismo en casa:
• Tome 4 yemas de huevo y frote con azúcar hasta que se forme espuma. Luego revuelva lentamente y vierta gradualmente 0,5 litros de cerveza fresca, precalentada. En la masa que tienes, agrega una pizca de canela. Luego póngalo todo en la estufa y cocine por 5 minutos, sin dejar de revolver. Pero no llevar a ebullición. Después de eso, beba un vaso de caldo, repita varias veces al día;
• Tome un recipiente y combine en él 2.5 cucharaditas de jugo de remolacha y 1 cucharadita de miel. El medicamento se inculca en el conducto nasal varias gotas, hasta 4 veces al día;
• lave la cebolla en la cáscara, llénela con agua, agregue 50 gramos de azúcar allí, luego enciéndala y cocine por 30 minutos. Enfríe bien, cuele, tome 1 cucharada 5 veces al día, aproximadamente 20 minutos antes de comer.
También se utilizan otros remedios tradicionales:
1. Hacer la inhalación con eucalipto y salvia.
2. Beba muchos líquidos: tinturas de hierbas, té de frambuesa.
3. Coma miel, grosellas, cítricos, mermelada.
Estas son las herramientas más populares y comúnmente utilizadas. Antes de tratar la gripe en el hogar, visite a un especialista para que el tratamiento no cause efectos secundarios.
Cómo tratar la gripe en casa en un niño
Los niños contraen la gripe con mucha más frecuencia que los adultos. Pero las complicaciones y consecuencias asociadas con esto, cada vez hacen que los padres estén muy preocupados. Cómo ayudar a su bebé y, lo más importante, cómo curar la gripe en casa.
Los niños pueden contraer la gripe después de los primeros meses de vida. Además, los bebés que reciben leche materna se enferman con mucha menos frecuencia.
En la edad adulta, el bebé puede quejarse de dolor de cabeza, constantemente actuando, negándose a comer. La temperatura de su cuerpo aumenta a 39 C solo los primeros dos días, luego baja. Después de un tiempo, se produce congestión nasal, aparece una tos.
No se automedique, especialmente si el niño tiene menos de tres años. Es importante mostrárselo al médico y luego seguir todas las recomendaciones. Pero, sin embargo, existen medidas preventivas para aliviar el curso de la enfermedad:
1. reposo en cama. Es mejor si los primeros días su hijo mentirá el mayor tiempo posible. Gracias a esto, no se producirán complicaciones de órganos como el cerebro y los riñones.
2. Dieta. Si la miga se niega a comer comida regular, intente convencerlo de que coma frutas y verduras. Ayuda a beber abundantemente, gracias a esto el cuerpo hace frente a la intoxicación más rápido. Las bebidas que contienen azúcar, es mejor excluir, reduce la inmunidad.
3. temperatura de lucha. Si la temperatura corporal aumenta a 38.5 o más, definitivamente debe administrar medicamentos para reducirla, recetados por su médico. Cuando la temperatura baja, puede usar toallitas de vinagre. En el momento de los escalofríos, envuelva al bebé y dele calor.
4. Trate de rodear a su bebé con cuidado y atención.. Muéstrale que es amado. Debido a esto, los agentes curativos internos que fortalecerán el sistema inmune comenzarán a destacarse en el cuerpo.
Lo que no debe hacerse
1. Si la temperatura sube por encima de 38, en ningún caso no empiece a envolver al bebé.
2. Nunca lo lubrique con bálsamos como el Dr. Mom o un asterisco. Por su olor, el bebé se sofocará.
3. Nunca le dé aspirina. Como resultado de su acción, puede ocurrir sangrado de nariz o estómago.
Ahora sabes cómo curar la gripe en casa. Pero vale la pena repetir una vez más que el tratamiento debe acordarse con su médico.
